手机浏览器扫描二维码访问
第五章 工字扎步（求收藏）（第3页）
按照叶问刚才扎马步的姿势，章成云有板有眼的扎起马步。
“屁股撅的太多了，收敛一点。”
“上身朝后面去一点，不要摆出抱地的姿势。”
“注意协调！身体不要抖动！对，就这样，就这个姿势保持下去。”
教了大概五分钟，章成云才完全掌握这套《工字扎步》，当然，想要入门，还有一段距离。
叶问走进房间，端了一碗水，放在章成云头顶，道：“不要让水洒出来，一旦水洒出来，你就辛苦一点，充当木人桩，陪为师练一遍拳。”
章成云学的格外认真，尽力按照叶问的要求去做，面对突如其来的一碗水，尽量将它无视掉，精神高度集中，保持着这个姿势，不让头顶碗中的水洒出来。
一分钟后，章成云想尿尿，忍了。
两分钟后，章成云两腿打颤，重心失去了平衡，极力寻找身体的平衡，保持着严格的马步姿势。
三分钟后，一滴水珠洒在他的脸上，章成云心里一惊！身体赫赫颤抖，好像被高压电流刚刚电过一样，扑通一声！头顶的碗摔在地上。
“阿云，你过来。”叶问将手中的烟熄灭，平静的站了起来朝他走去。
“师傅！”
“今天的功课到此为止。”
“是我做的不好！”章成云失落道。
“嗯，为师在教你一遍，准备好。”叶问说道。
箭步一踏，右手一探，扣着章成云的胸口，一个过肩摔，将他摔在地上，左手快速一捞！拽着的手掌将他从地上强行拉起来，右手手掌翻滚，在他胸口一连击出十几下，肩膀一带，将他击退三四步。
扑通一声！章成云失去重心对着地面来了个平沙落雁式。
欲望
已经记不得距离上一章发出来有多久了，得有两三年了吧，其间发生了一些事，导致无法续更，在这里跟喜欢此文的朋友说对不起，我曾保证此文不太监，但毕竟现实里有些事情是无法预料的，有的沉重到你无法去想其他的东西，回想写第一章的时候我37岁，如今也已经40岁了，今年年初离了婚，也算把一切都捋清了，儿子随夫，独自生活，虽然不乏追求者，但这个年纪，已经没有恋爱的欲望，不管如何，新的生活已经迎面而来，且看如何面对吧。...
雄兔眼迷离
我晓得分类不对，但选项就这几个!莫得穿越！莫得重生！莫得再来！莫得金手指！莫得神仙！莫得感情！人生苦短都是些杀人放火金腰带的事儿姐弟成婚父子反目师友相残。写文的目的就是把这些光怪陆离编排的合情合理。...
老婆请安分
我小心翼翼地活着，就是怕蝴蝶效应让我失去你。 …… …… 这是一个关于寻找的故事。 ps：单女主，日常文...
末世重生之林清
末世重生之林清情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，末世重生之林清-草原羊-小说旗免费提供末世重生之林清最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
太初纪元录
如题所示，字面意思，请不要过分解读；偏故事性，偶尔玩梗，有亿点点的慢热；勤如老牛，每日更新，纯手扣玩家无AI。......
斗罗：剑修无上
作为修仙宗门的大师姐，空桑兢兢业业，为斩魔族于剑下刻苦修行，却遭长老会忌惮，在斩杀魔族三尊之一时，遭长老会暗算，命丧黄泉。本以为这辈子到此为止，却没想到睁眼后发现自己来到了一个全新的世界，魂兽，魂师，不同的修炼体系……她必要成神，踏破虚空，回到自己的世界，斩尽魔族与奸佞，护人族太平，以证大道。（无CP，杀伐果断，避......