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第183章 放松，腰要松，别绷着（第1页）

锦华园小区的晨雾还没完全散尽，银杏叶上的露珠顺着叶脉往下滴，落在青石板路上，溅起细小的水花。李高站在萧妮身后，掌心轻轻覆在她的手背上——她的手比他想象中小，指尖带着点晨练的薄汗，微凉的温度透过太极服传过来，让他指尖不自觉地颤了一下。

“沉肩，别耸肩，想象肩膀上搭着块布，自然垂下来。”李高的声音放得很轻，怕吓着她，另一只手轻轻按在她的肩膀上，能感觉到她瞬间绷紧的肌肉，“放松，太极讲究‘以柔克刚’，你绷得太紧，反而练不好。”

萧妮点点头，努力放松肩膀，可李高掌心的温度像有魔力，顺着肩膀往下窜，连腰腹都跟着发紧。她偷偷低头，看着两人交叠的手——他的手掌比她宽，指节分明，掌心带着点练拳磨出的薄茧，覆在她手背上时，居然让她想起小时候爷爷给她暖手的感觉，温暖又踏实。

“接下来练‘云手’，脚步要跟着手走，别慌。”李高慢慢带动她的手臂，往左侧划弧，“你看，手像在云里走，要慢，要稳，呼吸跟着动作走，吸气时手往上提，呼气时手往下落。”

萧妮跟着他的节奏，脚步却有点乱，差点踩到他的鞋。“对不起！”她赶紧道歉，脸更红了，耳尖像烧红的樱桃，连说话都有点结巴，“我……我再试试。”

“没事，慢慢来。”李高笑着安慰，手指轻轻捏了捏她的手背，像在鼓励，“我刚开始学的时候，比你还笨，踩了爷爷好几脚。”

这话让萧妮放松了些，她跟着李高的力道，慢慢调整脚步，手臂划弧的动作也渐渐流畅起来。晨雾里，两人的影子在青石板路上叠在一起，像幅淡淡的水墨画——李高的身影挺拔，萧妮的身影纤细，太极服的衣角在风里轻轻晃，连呼吸都慢慢同步。

可练到“单鞭”时，动作幅度突然变大，李高需要从身后环住萧妮的腰，帮她调整重心。他的手臂刚碰到她的腰，就感觉到她瞬间的僵硬——萧妮的腰很细，隔着太极服能感觉到她腰腹的柔软，还有她骤然加快的呼吸，热气拂过他的手腕，让他也跟着心尖发颤。

“放松，腰要松，别绷着。”李高的声音有点沙哑，他努力让自己专注于教学，可鼻尖萦绕着萧妮头发上淡淡的栀子花香，掌心传来她腰腹的温度，让他有点心不在焉。他能感觉到自己的身体开始发烫，某个部位也渐渐有了反应，赶紧深呼吸，试图平复。

萧妮也察觉到了不对劲——身后有个硬硬的东西顶着她的后腰，还带着点温度，随着李高的呼吸轻轻起伏。她的脸瞬间红透，连脖子都染上了粉色，脚步也乱了，差点摔倒。“你……你顶到我了。”她的声音细若蚊蚋，像蚊子叫，连自己都快听不清。

李高的心跳瞬间漏了一拍，他赶紧想往后退，可眼角余光瞥见萧定军和萧邦正往这边看——萧定军靠在银杏树上，手里拿着太极剑，眼神里带着点笑意；萧邦则凑在爷爷身边，挤眉弄眼，显然也看出了异样。他心里咯噔一下，要是现在分开，肯定会被他们发现不对劲，只能硬着头皮不动，声音僵硬：“我……我控制不住，等会儿就好。”

萧妮的身体更软了，一半的重量都靠在李高身上，她能感觉到他胸膛的温度，还有他略显急促的呼吸，热气拂过她的耳尖，让她忍不住缩了缩脖子。“别这样，爷爷和小邦在看。”她的声音带着点委屈，又有点慌乱，像只受惊的小兔子。

可这话在李高听来，却像某种暗示——他看着萧妮红透的耳尖，忍不住想咬一口，身体又往前贴了贴，两人几乎完全靠在一起。他能感觉到萧妮的身体在微微颤抖，不是害怕，更像是紧张，这让他的心跳更快了，某个部位也更硬了。

“老大这教学方式也太‘亲密’了吧！”萧邦凑到萧定军身边，压低声音，坏笑着说，“爷爷，你说老大是不是故意的？我看他就是想占便宜！”

萧定军捋了捋下巴上的胡须，眼神里带着点欣慰：“你这小子，就知道胡思乱想。太极讲究‘以形会意’，这样手把手教，才能让她更快找到感觉。不过……”他话锋一转，看着两人交叠的影子，嘴角勾起一抹笑，“他们两个站在一起，倒还真挺般配。”