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第10章 倍肉身强化（第4页）

回到家后，在镜子前脱了上衣，发现浑身肌肉鼓胀，倒三角硕大的胸肌，像刀削斧劈。

肌肉块沟壑分明，像钢铁铸造一样，薄薄的一层皮贴在肌肉上。

比美队看起来还夸张，演员可练不出那么拉丝的肌肉。

连自己脸型都帅了很多，皮肤白皙棱角分明（参考严屹宽）皮肤光滑，毛孔闭合。

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迫不及待想测试自己力量数据，就近导航了一家健身房，办了张月卡五百块。

前台还安排了个瘦猴教练指导。

瘦猴教练拿起一个5公斤哑铃，示范了几组弯举，就让李向阳跟着做。

拿起哑铃做了几下，感觉没什么重量。就问道：

“还有没有更重的，这太轻了。”

“你第一天来健身房，应该先学会标准动作，不需要拿太重的东西。”教练微笑道。

李向阳来健身房只是为了测试力量，可没想在这健身。

于是在哑铃区拿了最重的100公斤，轻松做了几组弯举。

看的瘦猴教练下巴都差点掉地上。兄弟你玩我呢，也不好意思再说指导的话。

李向阳找了个没人房间，然后用杠铃不断加片测试，扛着400公斤深蹲。

金属杠铃杆都压弯了，发出刺耳的嘎吱声，算出自己大概力量，顶级力量举选手。

硬拉400公斤，深蹲400公斤，卧推350公斤，还能做组。

极限力量根本没测试出来，因为健身房设备水平有限，拉起来杆子就弯了。