第6章厨房里的＂药膳经＂第3页_早点努力，早点躺平最新章节

新小说 > 早点努力，早点躺平 手机版 加入书架章节目录小说详情

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第6章厨房里的＂药膳经＂（第3页）

待王婶走后，林敬波摇摇头：老太婆，你又把陈皮和白术给出去了？那可是好东西，咱们自己也得留点。

奶奶不服气地瞪眼：哎哟，自家种的陈皮多着呢！再说了，邻里之间，互相帮助是应该的。她突然转向林凛，依凛啊，记住了，药补不如食补。像你依妈熬的小米粥，就是最好的养胃食物。

林凛若有所思地点点头：依嫲，那是不是还有其他食物也能调理身体啊？

奶奶眼睛一亮：对咯！这你问对人了！她掰着手指头数起来，比如你要是咳嗽，就喝点梨汤；要是上火，就吃点苦瓜；要是体虚，就喝点鸡汤...

林敬波笑着补充道：不过，食补也要因人而异，不能乱补。就像依凛，现在有点内热，就不能吃太多温补的东西。

曹浮光在旁边听得连连点头：依公说得对。我以前在铁路上干活的时候，工友们就常说药补不如食补

林凛突然想起什么：依妈，那我以后可以多喝小米粥吗？

曹浮光笑着摸摸女儿的头：当然可以。依妈明天就给你熬小米南瓜粥，又香又甜，还养胃。

太好啦！林凛欢呼起来。

奶奶慈爱地看着孙女：依凛啊！记住！不管吃什么都要适量。再好的东西，吃多了也会伤身。就像你依爸常说的——过犹不及。

林凛似懂非懂地点点头。前世的她，为了减肥经常节食，后来又暴饮暴食，把胃都搞坏了。今生，她一定要好好照顾自己的身体，也要学会用食物来调理家人的健康。

正说着，厨房里飘来一阵更浓郁的香气。曹浮光掀开锅盖，一股热气夹杂着小米和南瓜的甜香弥漫开来。

哇！好香啊！林凛深吸一口气，肚子又叫了起来。

曹浮光笑着盛了一碗粥，吹了吹递给女儿：小心烫，慢慢吃。

林凛接过碗，小口啜饮起来。粥熬得恰到好处，小米软糯香甜，南瓜绵密细腻，甜而不腻，暖胃又暖心......

喜欢早点努力，早点躺平请大家收藏：(www.youyuxs.com)早点努力，早点躺平

热门小说推荐

女儿骨

（大群像正剧，女角色打架多，热血豪斗仙侠，史诗神魔奇谭）【目前进度女主已经恢复记忆，半肥可宰】姜小满生来得了一种怪病：与人说话超过十个字便会口吐白沫。但爹爹总说：“没关系，平平安安就好。”于是，姜小满从不出门，乖乖宅在家中，做一条无忧无虑的咸鱼。她一直以为，什么神呀魔呀，生离死别呀，离她好远好远。可姜小满时常做一个怪梦。梦里有一个白发女人，端坐无息，似死了一般。她亦时常出现一些诡异的幻觉——有人满脸是血，在她怀抱中哭泣；有人揪住她衣领，声嘶力竭咆哮；数千兵将在她身前俯首跪拜；上万尸首在她脚下湮灭成灰。“霖光可不是普通的魔君。她残暴、嗜血，是‘毁灭’的化身。”有人这般说，“姜小满，你究竟是谁？”“姜小满……”那日，梦里的白发女人忽然睁眼开口，“我未竟之事，由你来完成。”“姜小满，你会杀了所有人吗？”“姜小满，你不杀他们，难道等着他们将你们杀个干净？”质问声如沉雷般回荡，经久不散。姜小满站在礁石上，四周是无边无际的漆黑海浪，卷起的浪花在脚边炸开。“霖光是霖光，我是我。”她说，“哪怕魔君的记忆觉醒，只要我还是姜小满一日……我保证，想做的事，想说的话，永远不会改变。”（男主视角文案与旧文案整合在番外里，有剧透，慎看）---【重要】排雷：1.有仙侠，但非传统修真（没有境界），私设如山的世界观，更偏西幻的神魔体系，魔是一个种族；2.少男少女双主角双视角，1V1锁死；3.非大女主非爽文，女主“前世”全作天花板战力，但恢复记忆是人物转变核心，耗时漫长；4.男强女更强，但男主有自己的高光和成长线，不喜勿入（经常挨打，天天战损）；5.非诛魔悬疑类，只有免费章节有微量破案悬疑，后期基本走主线；6.战斗流派私设。打斗场面描写比较多，有时候能打好几章，战力系统有做表，个人偏好原因非常严谨；更新稳定，篇章连载中从不请假，存稿丰厚，放心追~※WB：战斗虫虫...