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第24章 体能突破，初显锋芒（第1页）

白天装病弱的憋屈，像块湿抹布堵在胸口，只有到了深夜，芷兰轩的院子才成了萧辰的 “解压场”。天一黑，他就卸下伪装，跟换了个人似的 —— 手里攥着麻绳，眼神亮得像狼，连寒风都挡不住他身上的劲。林忠早就习惯了这场景，却还是每次都捏把汗，生怕殿下练太猛伤着自己。?

“殿下，麻绳绑紧点，别掉下来！” 林忠帮萧辰把麻绳缠在房梁上，手都在抖 —— 这麻绳是之前从废墟里捡的，虽然结实，可房梁年久失修，万一断了咋办？萧辰没理他的担心，纵身一跃，双手抓住麻绳，开始做引体向上。跟现代部队的单杠不一样，这麻绳滑得很，得用更大的劲才能抓牢，没几下，萧辰的手心就磨红了。?

“殿下，歇会儿吧！您都做二十个了！” 林忠在下面喊，手里还拿着块布，准备随时递上去。萧辰没应声，咬着牙又做了五个，直到手臂发酸，才松开麻绳，稳稳落地。他甩了甩手心的汗，心里吐槽：“这破麻绳比部队的防滑单杠难用十倍，再练几天，手心得磨出茧子。” 林忠赶紧递上布：“您看您手心都红了，再练该破皮了！老奴给您找块皮子包上？” 萧辰摇摇头：“不用，磨出茧子才结实，跟练枪磨出茧子一个道理，习惯就好。”?

接下来是院墙冲刺。芷兰轩的院墙不高，却很粗糙，萧辰后退几步，深吸一口气，猛地冲过去，脚蹬着墙面向上窜 —— 目标是墙头的杂草，每次都差一点。“殿下，要不垫块石头？” 林忠看着急，想找块大石头过来。萧辰摆摆手：“不用，靠自己的劲上去才算数。” 他又试了一次，这次脚蹬得更用力，身体向上腾的瞬间，手指终于碰到了墙头的草，虽然没抓住，却比之前高了不少。“成了！再练几次就能上去了！” 萧辰兴奋地喊，林忠在下面拍着手：“殿下厉害！比上次高多了！”?

院子里还被萧辰改成了 “障碍场”—— 高低错落的木桩是从废墟里搬的，上面还缠着藤蔓；悬挂的重物是用旧布包着沙子做的，风一吹就晃；林忠的任务是随机抛石块，训练萧辰的反应。“殿下，准备好了！” 林忠捡起几块小石子，用力一扔，结果没扔准，石子直奔萧辰的头而去。萧辰眼疾手快，头一偏，石子 “嗖” 地飞了过去，砸在墙上，碎成两半。“林伯！你这是扔暗器还是帮倒忙？” 萧辰无奈道，林忠赶紧道歉：“老奴失手了！下次一定瞄准！” 结果下一次，石子直接砸在了萧辰旁边的木桩上，溅起的木屑差点迷了他的眼。?

更狠的是蒙眼训练。萧辰用布条蒙住眼睛，只靠听觉和气流感知障碍。林忠在旁边故意咳嗽、跺脚，制造干扰。“殿下，左边有木桩！” 林忠喊着，想提醒他，结果萧辰早就听出了动静，灵巧地绕了过去。“右边有悬挂的沙袋！” 林忠又喊，萧辰一个弯腰，沙袋擦着他的后背晃了过去。“老奴不喊了，您自己来！” 林忠说着，悄悄走到萧辰身后，想吓他一下，结果萧辰猛地转身，一拳挥过来，差点打在他脸上。“哎哟！殿下您这反应也太快了！” 林忠吓得赶紧后退，心都快跳出来了。萧辰摘下布条，嘴角勾了勾：“在部队练过蒙眼格斗，这点干扰不算啥。”?

草药调理在这时派上了大用场。每次训练完，萧辰都会喝一碗熬好的草药汁 —— 牛膝、地黄、黄芪混在一起，虽然苦，却能快速恢复体力。药浴也少不了，艾叶、树皮熬的药水滚烫，萧辰泡在木盆里，感觉肌肉的酸痛都在慢慢消失。“殿下，这药浴真管用，您以前练完得疼两三天，现在第二天就能接着练！” 林忠一边给药水加热，一边说。萧辰点点头：“这就跟给机器上润滑油似的，没润滑油，机器早磨坏了。”?

突破的那天，跟往常没什么不一样。萧辰正在击打沙袋 —— 那是用旧皮囊装沙子做的，重得很，平时一拳下去，只能让它晃两下。他连续出拳，一百拳、两百拳、三百拳…… 汗水顺着脸颊往下流，滴在地上，积成一小滩。手臂酸得像灌了铅，视线开始模糊，耳边只有拳头打在沙袋上的 “砰砰” 声。?

“殿下，歇会儿吧！您都练半个时辰了！” 林忠在旁边看着心疼，递上温水。萧辰没接，脑子里闪过二皇子踩他手的画面、五皇子嘲讽的笑、三皇子阴冷的眼神、王公公倨傲的脸…… 一股火气从心底窜上来，压都压不住。“吼 ——！” 他低吼一声，用尽全身力气，一拳砸在沙袋上！?

“砰！”?

这一拳跟之前不一样，声音沉闷得像打雷！沙袋猛地向后荡起，连接沙袋的麻绳 “嘎吱” 作响，系的结扣都松动了几分！萧辰愣住了 —— 他感觉体内有股新的力量在奔涌，手臂不酸了，视线也清晰了，连远处院墙上的雪粒都看得清清楚楚！?