手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第15章 无底洞体力（第1页）
方一平走了一圈，把所有设备都看了一遍，感觉还不错，就到前台办了一个月的会员。
接待员送了他两套健身服，他也没停留，直接在洗手间换上，进入健身区域。
一名健身教练很快分配到他这边，他全身肌肉饱满，皮肤呈古铜色，整个人充满了力量感，脖子上戴着一个“国家健身教练认证”胸牌，看上去健身经验非常丰富。
只见他对方一平笑道：“先生你好，我是你的健身指导，可以叫我poly，请问你有什么锻炼诉求？”
方一平说道：“我的诉求很简单，我想要肌肉、体能方面的提升！”属性栏中的精神、悟性方一平不懂锻炼，但力量、体质、敏捷方面，他觉得应该可以在这些地方入手！
健身教练问道：“你更注重肌肉的美感，还是体能上的提高？”
方一平说道：“我健身不是为了好看，我对健身选手身上的那种过度发达的肌肉不敢兴趣，我要的是实打实的力量、身体素质的提升！”
健身教练说道：“懂了，我先帮你制定一个健身计划。”
健身计划很快出来，方一平看了一遍，很满意，里面有身体每一个区域肌肉的锻炼方法，还有配套器材使用建议，锻炼时长控制，锻炼期间营养摄入指导等。
方一平就拿着这份计划，开始投入健身中。
健身教练见他开始锻炼，也转到下一名新来客人那去。
“你好，你也是新来的吗？”那名客人拿到健身计划后，向方一平问好。
方一平刚好在跑步机上跑完五分钟，闻言看了他一眼，只见那是一个胖子，跟他年龄差不多，是那种脸总带着笑的类型，一脸自来熟。
方一平心道自己碰上的怎么都是胖子？不过这人比加藤还要胖，来这里估计是为了减肥。
方一平点了点头，道：“对。”
胖子说道：“我叫高宫，怎么称呼？”
方一平说道：“方一平。”
风起明末
风起明末情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，风起明末-心归彼岸-小说旗免费提供风起明末最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
诸天从洪拳开始
《叶问》世界，习得功夫，深研易髓强身之术；《龙虎门》中，拜师奇侠，接触精神观想秘法；《道士下山》里，学会【猿击术】，探索练气道路…………【主角不圣母，也不黑暗】...
三国名将都市行
穿越后本想混个日子，却发现时事所逼，只能努力。既要赚钱养饭桶，还要跟吕布抢貂蝉……...
再生缘
华夏籍世界着名学者云心儒在百岁寿宴上猝死。也不知道是轮回还是穿越，如大梦初醒般重生在另一个世界。这里盛行西方的魔法，云心儒这个东方学者的灵魂记忆里儒家中庸之道兼修黄老玄学。重生之始就有些尴尬了！更加懵逼的是他自己直到重生的第一次如厕——发现自己变成了女生……于是开始了一种新的人生。别人修行魔法，我练气嘻嘻，一步比肩......
古兰劫
幽幽古兰梦，惶惶一念间，万世前的天尊，万世后的陈云，命运的波中，荡漾起了一丝涟漪，然后，如蝴蝶效应般，缓缓共鸣，直到生命之海沸腾.........
道影天涯
这是一个广袤无垠的玄幻仙侠世界，名为灵幻大陆。大陆上修仙门派林立，强者为尊。凡人生活在各个村落与城镇，对修仙者充满敬畏与向往。修仙者通过吸收天地灵气修炼，境界分为练气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、渡劫、大乘等。然而，随着时间推移，天地灵气逐渐紊乱，一些邪恶势力企图利用混乱统治大陆，生灵涂炭。同时，灵幻大陆存在诸多......