手机浏览器扫描二维码访问
“对,就这样,吸气时提肛,呼气时沉腹。”李高的声音在她耳边响起,带着点晨起的沙哑,热气拂过她的耳垂,让她忍不住缩了缩脖子,“你看,这不就对了?”
萧定军停下练剑,靠在栏杆上,看着他们,嘴角带着淡淡的笑——他活了大半辈子,还没见过孙女这么听话的样子,平时在家练书法,没写两笔就嫌累,现在跟着李高学拳,额角渗着汗都没抱怨。
晨雾渐渐散了,阳光穿过银杏叶,洒下金色的光斑,落在萧妮的发梢上。她站在李高身前,能感觉到他手臂的力度——不重,却很稳,像扶着一棵不会倒的树。她偷偷抬眼,从肩膀的缝隙里看到李高的下巴,他正专注地看着她的手,眉头微蹙,认真得像在研究什么宝贝。
“好了,先站五分钟,别贪多。”李高收回手,往后退了一步,给她留了空间,“你自己试试,记住刚才的感觉。”
萧妮点点头,努力维持着姿势,可没了李高的支撑,肩膀又有点往上提。她咬着唇,偷偷看了眼李高——他正看着萧邦练推手,萧邦动作太急,差点摔个趔趄,引得他哈哈大笑。阳光落在他脸上,把他的睫毛照得透明,他笑的时候,眼角有浅浅的纹路,一点都不像平时“捉弄”她时的样子。
“姐,你看什么呢?快站桩!”萧邦的声音拉回了她的注意力,他正冲她挤眉弄眼,“老大教你你还走神,小心他不教你了!”
萧妮瞪了他一眼,赶紧收回目光,可心跳还是没慢下来——刚才李高扶着她的手、在她耳边说话的样子,像刻在了脑子里,连手心都有点发烫。她深吸一口气,努力把注意力放在站桩上,可总忍不住想:下次学拳,他还会这样手把手教吗?
李高没注意到萧妮的心思,他正跟萧定军聊《鲁公密录》:“萧爷爷,您知道鲁班造木鸟的事吗?昨天我看竹简,上面写着用乾、坤两卦定轴,能让木鸟飞三天。”
“知道,老辈人常说。”萧定军笑着说,“我年轻时候还找过相关的古籍,可惜没找到。你能得到这竹简,是缘分。”
“是啊,宋叔送我的时候,我都没想到是真的。”李高摸了摸胸口的布包,眼里闪着光,“等我研究透了,造个小的木鸟给你们看看,说不定真能飞起来。”
萧邦凑过来,眼睛亮得像星星:“老大!我帮你找木头!我爸朋友开家具厂,什么样的木头都有!”
“好啊,等周末我们试试。”李高笑着答应,目光又落在萧妮身上——她已经站了五分钟,腿有点抖,却没放弃,咬着唇坚持着,阳光照在她的脸上,连汗滴都泛着光。
李高心里突然觉得,这样的晨练也不错——有萧定军这样的长辈聊天,有萧邦这样的活宝逗乐,还有萧妮这样倔强又可爱的“徒弟”,就算在陌生的锦城,也慢慢有了家的感觉。他掏出手机,看了眼时间,该去学校了,转身对他们说:“今天先练到这,明天我们学推手,萧妮你记得回家站桩,别偷懒。”
“知道了!”萧妮赶紧答应,收了姿势,揉了揉发麻的腿,耳尖还红着。
萧定军拍了拍李高的肩膀:“路上小心,放学要是有空,来家里吃晚饭,你阿姨做了红烧肉。”
“好啊,谢谢萧爷爷!”李高笑着答应,拎起书包,往小区门口走。走到拐角时,他回头看了一眼——萧妮正跟着萧定军学剑,动作有点笨拙,却很认真,阳光落在她的太极服上,像撒了层金粉。
他嘴角忍不住上扬,摸了摸胸口的竹简——有这样的晨练,这样的朋友,就算熬夜研究古籍,也觉得值了。而他不知道的是,身后的萧妮看着他的背影,偷偷攥了攥手心,心里暗暗决定:明天一定要好好站桩,不让他失望。
晨雾彻底散了,阳光洒满小区,银杏叶在风里轻轻晃,把清晨的心动和热闹,都揉进了这寻常的晨光里。
五年前,家族被灭,他被削筋断骨;为一句承诺,他北上昆仑,拜师女帝。而今,他以萧北王之名,带着婚约归来。昔日仇,百倍还!出手既无敌!醉卧美人膝,醒掌天下权!萧北辰:你狂是装逼,我狂……是天理!...
(双洁+宠妻+日常虐渣)本文无穿越,无重生,无金手指,介意者慎入)男主特种兵王vs文工团娇气包林书意打小就被奶奶疼在心尖上,肤白貌美,身姿柔软被文工团选上。顾玖,军区大院混世魔王,被亲爹丢进军营,愣是靠自己得到了特种兵王的称号。有一天,顾玖送部队受伤的好兄弟回家养伤。在兄弟家中发现了娇娇软软的林书意舌尖顶腮,开始千......
杀手,佣兵,作战机器,体外副甲…黑手党厮杀,管家护主,雪山学艺,战乱卧底,校园伪装,人类进化,灭世阴谋…复仇,诡计,冷血;救赎,智略,保护。一部关于选择与命运的默示录。一部成长之旅。......
【无CP!没有任何一对CP!】系统昭昭应主神要求,以快穿者的身份前往各个世界完成任务。\n生命旅途开始,一个个传奇随着展开。\n他是庄严神界天赋异禀的神子殿下\n是孤寂冥界万千宠爱的小皇子\n是清冷仙尊独一无二的剑灵\n是血族始祖最娇弱的儿子\n是当红时团的团宠小夭\n……\n每一个世界,昭昭都是在宠爱中长大。\n他们爱昭昭,希望昭昭一世无忧,长寿健康,可作为短寿的任务者,昭昭的死亡注定无法改变。...
超级神基因情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,超级神基因-十二翼黑暗炽天使-小说旗免费提供超级神基因最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
这是一本快穿文,也是一个绝世大爽文,内容轻松愉快,绝对不无脑,而且还很幽默搞笑。(快穿+古言+现言+末世+修仙+重生+穿越+追妻火葬场+种田+权谋+宫斗+玄幻+脑洞+系统······)女主不白莲、不圣母、不傻白甜,绝对的快准狠。每个小世界的剧情都是1v1,大家可以把每个世界当作一个小短片来看,每个世界的风格也不一样......